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女人有妇科炎症?别急!坚持做好3件事,让炎症自

发布日期:2022-02-12      浏览次数:

  女人因为特殊的生理结构原因其实是很容易感染炎症的,尤其是有了夫妻生活以后的女人,得妇科炎症的概率是非常大的;这样说并不是让大家忽视炎症,觉得她比较正常不是非常重要,而是想让大家放宽心,不要慌乱,而且也给那些还没有得妇科炎症的女人提个醒,平时要多加预防,不要等危机来了才想着要怎么缓解。女人有妇科炎症?别急!坚持做好3件事,让炎症自己溜走!

  一、每天清洗内裤

  炎症说到底也是身体某个部位感染了细菌、病毒引起的发炎或者说很痒很难受,妇科炎症也是如此,只是感染的部位是女人比较隐私的地方。想要预防以及缓解妇科炎症首先要做的就是注意卫生,每天都要清洗内裤,换上干净的内裤,尤其是现在冬天,很多人不会天天洗澡,但是记得内裤一定要天天换洗,不然那很容易滋生细菌,让炎症加重;除了内裤每天要清洗以外,咱们的私处也是一样,但是私处的清洗就用温水比较好,不要频繁的使用专门的清洗剂,定期可以用,如果每天都用的话可能会过度清洁,破坏私处自身的保护机制,从而让炎症加剧。

  二、穿棉质的内裤

  内裤跟其他的衣服一样,也是有很多面料的,有些女人为了夫妻生活更加的和谐可能会穿像蕾丝一类材质的内裤,经常穿可能会加重私处的摩擦、破皮,更加容易感染上细菌或者病毒;而棉质的内裤相对来说更加的亲肤柔和而且透气性和吸水性也更好,更适合日常穿着,所以建议有妇科炎症或者是想预防妇科炎症的女人要少穿蕾丝一类的内裤,多穿棉质内裤。

  三、坚持运动

  之前也说了妇科炎症跟细菌感染是分不开的,而免疫力对于低于这些细菌和病毒的入侵就非常的重要了,提高免疫力能够有效的缓解妇科炎症。运动是提高身体免疫力非常好的方式,而且还能够通过出汗排出体内的毒素一类的,但是有些懒不爱运动的女人可能比较抗拒,不妨用饮食代替运动来提高自身的免疫力,像大蒜、蜂蜜、莓茶等都是不错的选择。其中莓茶里面含有很丰富的氨基酸和维生素,能够有效的增强抵抗力,提升对妇科炎症细菌的防御能力,每天喝一杯,能辅助缓解妇科炎症。

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